6日目【なまへさんの健康管理カラダカラノート】

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11年10月09日(日)

6日目

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学校いってきたー ストレッチは寝る前やるっす!
足が筋肉痛でつらぁ・・・。

パワプロ12かったら不良品で、交換しに行ったら他に中古がなかったので返品したお金と貰った500円権で13買いました。
12がやりたかったけど、仕方ないね。
13も面白そうだ。



気づいたら朝朝6時とかゲームやってるとすごい時間経つ(・´з`・)

【記録グラフ】
ストレッチ
10分
ストレッチ(分) のグラフ
食事の記録
862kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
 
【食事の記録】
16時
ローソン カルボナーラ(1人前) 612 kcal
ローソン からあげクン宇佐しょうゆ(1人前) --- kcal
18時
グリコ カフェオーレ 500ml(1人前) 250 kcal
  862 kcal
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