あかいばらさいたさん
最新の記録ノート
|
2011年 |
|
|
10月 |
|
日 |
月 |
火 |
水 |
木 |
金 |
土 |
|
|
|
|
|
|
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
|
|
|
|
|
月別に見る
タグ別に見る
|
11年10月09日(日)
no title |
< no title
| no title >
|
|
|
【記録グラフ】 |
|
【食事の記録】 |
6時 |
バナナ(1人前) |
60.2 |
kcal |
ピザ風トースト(1人前) |
467 |
kcal |
牛乳(1人前) |
138 |
kcal |
11時 |
スポーツドリンク500ml(1人前) |
135 |
kcal |
12時 |
おにぎり(3人前) |
586 |
kcal |
ポテトサンド(1人前) |
246 |
kcal |
17時 |
マグロ(1人前) |
100 |
kcal |
納豆(1人前) |
100 |
kcal |
シューマイ(3人前) |
210 |
kcal |
缶ビール(2人前) |
280 |
kcal |
梅酒(1.5人前) |
234 |
kcal |
そば(0.4人前) |
119 |
kcal |
サバ味噌煮(0.7人前) |
391 |
kcal |
20時 |
ファミリーチョコ(5人前) |
305 |
kcal |
ファミリーチョコ(2人前) |
122 |
kcal |
|
3494 |
kcal |
|
|
食事レポートを見る |
|
コメントを書く
|
ページTOPへ戻る↑ |
|
|