一日家でダラダラ【susieobさんの健康管理カラダカラノート】

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11年10月23日（日）

一日家でダラダラ
< 病院で検査結果を聞... 　｜　11時から大学→買... >
【朝食】
ぬき

【昼食】

【夕食】
根菜味噌煮込みうどん、

【夜食】
胡麻団子1個、ずんだ白玉1個

【その他】
やらなきゃと思っていることはたくさんあるのだが、ネット見ながらダラダラしてしまう。17時頃ようやく動きだし、台所へ。

【記録グラフ】
夕食時間
8
夕食時間（） のグラフ
 		夜の体重
38.9kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		就寝時刻
25.5時間
就寝時刻（時間） のグラフ
朝の体重
38.5kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		 
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