リズム天国・・・【PONPYさんの健康管理カラダカラノート】

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11年10月26日（水）

リズム天国・・・
< 二男とおでかけ 　｜　あんまり寒いので… >
リズム天国・・・ 画像1
…をやってみて、自分のリズム感の無さに笑えました。

最近、長男がこのソフト買ったんで、私もやってみたんですけど
ズレまくりでした。
そして、歌を聴くこともない二男の方がリズム感よかったんですよねー
反射神経もあるかもしれませんが…　　長男もリズム感ありました。

今日は高校に行く日です。今日はコーラス練習です。
今日は自転車で行く予定にしていたので、自転車のライトのチェックしたんですけど
なぜかライトがつきませんでした。　線が切れていたようです。
古くなっていたし取り替えることにしました。
ねじが固くなっていて、なかなか動かなかったけどなんとか動きました。
これで暗い夜道も安心だ。

今日はとっても寒いです。　薄い肌掛け布団では暖かくなりませんでした。
今日は寒いけど天気はよかったので分厚い布団に替えることにしました。
急に寒くなるなんてほんと体調崩しそうだよー

それから昨日、やっとお向かいの家の解体工事が終わりました。
先週の木曜日からだったから、やっと静かになりました。
運悪く、出かける用事も少なかったので、ほとんど家にいたのですが
ずーっと重機の振動が続いていたので、頭痛がしました。
天気の影響もあったと思うけど…　　しばらくは静かです。
でも家の基礎工事が始まるから、また音が気になりますねー
【記録グラフ】
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1500kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
33.8%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
1989kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
61.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
トップバリュー 濃縮還元　グレープフルーツジュース（1人前） 37 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
8時
コーヒー（1人前） 39.3 kcal
チーズトースト（1人前） 239 kcal
12時
ごはん（1人前） 235 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
さんまのひらき（1人前） 270 kcal
みそ汁（1人前） 97.3 kcal
鶏肉と大根の煮物（1人前） 353 kcal
緑茶（1人前） 2.4 kcal
14時
コーヒー（1人前） 39.3 kcal
越後製菓 ミニコレ うまい!堅焼き（1人前） 68 kcal
19時
カレー（1人前） 455 kcal
10品目のサラダ（1人前） --- kcal
キューピー ごまと香味野菜ドレッシング（1人前） 14 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
21時
コーヒー（1人前） 39.3 kcal
22時
カゴメ ラブレ（1人前） 35 kcal
  1989 kcal
食事レポートを見る
コメント
はりそん705 2011/10/26 15:43 
wii版も楽しそう。
ｄｓでしかやったことがありません。
 PONPY 2011/10/27 11:16 
へぇー　ｄｓでもあるんですねー
megulalala 2011/10/26 18:26 
いいな～
これほしいな～って
思ってました。
あと、ダンスするやつ！！これはダイエットになりそうだ～(☆＿☆)
ほしいな～☆
 PONPY 2011/10/27 11:17 
けっこうムキになってやってますー
紗羅月 2011/10/26 21:19 
リズム天国おもしろいですよねｗ
ＤＳ版持ってましたが結構やりこんでしまいました。
続けてると意外とできるようになりますよ。
 PONPY 2011/10/27 11:19 
子どもたちが楽しそうにやってたんで、私もやってみたくなりました。
でも…　リズム感の無さには笑えました。
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