no title【sohopaさんの健康管理カラダカラノート】

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11年11月21日（月）

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【記録グラフ】
血糖値(朝食前)
117mg/dl
血糖値(朝食前)（mg/dl） のグラフ
 		年齢測定
41
年齢測定（） のグラフ
 		水分量
51.9kg
水分量（kg） のグラフ
投資資金
2053396円
投資資金（円） のグラフ
 		投資運用
1138253円
投資運用（円） のグラフ
 		骨量
3kg
骨量（kg） のグラフ
筋肉量
55.15kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
11.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		基礎代謝
1619kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
22.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		万歩計
12653歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2426kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
75.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
食パン（1人前） 172 kcal
トップバリュ スライスチーズ（1人前） 59 kcal
ぶなしめじ（1人前） --- kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
9時
スターバックスコーヒー スターバックスラテ ホット 無調整乳 グランデ（1人前） 258 kcal
13時
生活彩花 幕の内弁当（1人前） 665 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
CoCo壱番屋 スジャータ　ミルク（1人前） 124 kcal
17時
明治製菓 Meiji ミルクチョコレート（1人前） 395 kcal
明治製菓 ホワイトチョコレート（0.5人前） 120 kcal
ぼんち ぼんち揚（0.5人前） 123 kcal
18時
赤城乳業 フルーティ（1人前） 177 kcal
20時
旭食品 焼き肉（1人前） 322 kcal
  2426 kcal
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