no title【しゃぶたろうさんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月01日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1153kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
みかん（1人前） 25.3 kcal
かんぴょう巻き（3人前） 232 kcal
押し寿司（5人前） 191 kcal
シャトレーゼ 田舎パイ　かぼちゃ（1人前） 197 kcal
17時
ご飯（0.3人前） 70.6 kcal
カレー（1人前） 317 kcal
ファミリーマート 海藻サラダ（2人前） 48 kcal
まんじゅう（1人前） 71.9 kcal
  1153 kcal
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