no title【たかやんやんさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>たかやんやんさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
11年12月02日（金）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
体脂肪率（夜）
10.2%
体脂肪率（夜）（%） のグラフ
 		体脂肪率（朝）
13.2%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		夜の体重
64.9kg
夜の体重（kg） のグラフ
食事の記録
2026kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
佐藤食品工業 ごはん（1人前） 268 kcal
なっとう（1人前） 100 kcal
とんじる（0.5人前） 189 kcal
コカ・コーラ ココア（1人前） 89.3 kcal
かんてんぱぱ 牛乳寒天（1人前） 91 kcal
12時
ごはん（1人前） 202 kcal
13時
温州みかん（1人前） 25.3 kcal
15時
ホットケーキ（0.5人前） 150 kcal
18時
ラーメン（1人前） 440 kcal
ごはん（1人前） 202 kcal
20時
かんてんぱぱ 牛乳寒天（1人前） 91 kcal
日本コカ・コーラ コカ･コーラ [ペットボトル] 500ml（0.8人前） 180 kcal
  2026 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE