no title【Zhilangさんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月03日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1454kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
アーモンド（1人前） 89.7 kcal
11時
豆乳（無調整）（1人前） 106 kcal
うどん（1人前） 249 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
16時
モスバーガー ハンバーガー（1.2人前） 372 kcal
19時
にぎり寿司（1人前） 537 kcal
  1454 kcal
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