出張　東京【きょろきょろ６０Ｄさんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月05日（月）

出張　東京
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【朝ごはん】
　トースト・サラダ・ゆで卵・コーヒー
【昼ごはん】
　弁当（豚しょうが焼き）
【間食】

【晩ごはん】
　鳥そぼろ・メンチカツ・ビール生中
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
4479歩
万歩計（歩） のグラフ
 		 
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