no title【halibmさんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月05日（月）

no title
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12:16 115/70<78>
晴天。幸子は４組のご婦人達（４人）と榛原へ昼食会に出かけた。
あと掃除を省略しようかと思ったが、身体を少しでも動かすべきと
思い、ラジオで国会中継を聴きながら１２時前に終えた。

17:58 117/67<76>
４時半から散歩。４５分間。歩数が４３３８歩は昨日の数値と合わない。
歩幅が大きかったのだろうか。

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