チンニングスタンド【クンアグエロさんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月06日（火）

チンニングスタンド
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今日はトシんちでチンスタを体験

懸垂やりまくりました！70回以上はやった気がします。

丸二日は筋肉痛でした。(後日談)

【記録グラフ】
自転車走行距離
15km
自転車走行距離（km） のグラフ
 		懸垂
70回
懸垂（回） のグラフ
 		腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
コメント
ぬこにゃん 2011/12/19 23:05 
チンスタってなんか面白いなｗ
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