ますます色気づいてきた。【PONPYさんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月13日（火）

ますます色気づいてきた。
< いよいよ・・・ 　｜　no title >
おしゃれ師匠の友達の影響で服のセンスが変わってきた長男。
今度は顔の手入れを入念にし始めた。
自分で髭剃りやシェービングローション、化粧水や洗顔フォームを買いまくってます。
石鹸だってラッシュのいい匂いのする石鹸使ってるし、ただでさえ携帯使いながらの
お風呂の時間が長かったのに、顔の手入れが入ってますます入力時間が長くなりました。

変われば変わるもんですねー(笑)

実は今週の土曜日、久しぶりに中学の同窓会があるんですよー
この時期にあるというのはたぶん、来年は卒業して就職や進学でみんなバラバラに
なって、そんなに頻繁に会うこともできないだろうからというのもあるでしょうねー
それでちょっと小綺麗にしようと思ったんでしょうねー

中学時代は坊主頭で今よりは目立ってなかったからなー(笑)

髪の毛を伸ばしただけで久しぶりに会った友達に「お前　誰や？」ってびっくりされてましたからねー(笑)
また次の同窓会でもびっくりされたりしてー(笑)

【記録グラフ】
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1500kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
32.9%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
61.8kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1925kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
トップバリュー 濃縮還元　グレープフルーツジュース（1人前） 37 kcal
バナナ（2人前） 120 kcal
9時
コーヒー（1人前） 39.3 kcal
チーズトースト（1人前） 239 kcal
12時
ごはん（1人前） 235 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
豚平焼き（1人前） 119 kcal
さつま揚げの炒め物（1人前） 118 kcal
17時
不二家 ホームパイ（1人前） 70 kcal
コーヒー（1人前） 39.3 kcal
18時
えびサラダ（1人前） 119 kcal
牛肉じゃが（1人前） 401 kcal
みそ汁（1人前） 40.4 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
フジッコ ふじっこ（0.2人前） 23.4 kcal
20時
リンゴ（0.5人前） 45.9 kcal
22時
しょうが紅茶（1人前） 24.5 kcal
23時
カゴメ　 ラブレ　ライト（1人前） 14 kcal
  1925 kcal
食事レポートを見る
コメント
megulalala 2011/12/13 17:00 
ふふふ。
年頃ですもんね♪
そっか～これからは髭とかも生えるんだもんね☆
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