憧れの人  ・・・♪【浜ジョーさんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月21日(水)

憧れの人  ・・・♪

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  何事にも動じない・・・。























【12月の目標】
平日(仕事日)は、休肝♪





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【記録グラフ】
スロージョギング
0km
スロージョギング(km) のグラフ
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
体重。
0.5kg
体重。(kg) のグラフ
腹筋
120回
腹筋(回) のグラフ
ウォーキング
0分
ウォーキング(分) のグラフ
体脂肪率
20.5%
体脂肪率(%) のグラフ
骨格筋率
28.5%
骨格筋率(%) のグラフ
   
コメント
杏宏ママ 2011/12/21 20:24
今日は最終回ですよ~♪
 浜ジョー 2011/12/21 20:40
今夜、観れるかなー? ( ̄∀ ̄*)イヒッ

キューと 2011/12/21 20:29
何事にも動じない…
体格…??
 浜ジョー 2011/12/21 20:41
良いよねー! 何食べても飲んでも、動じない体!
なりたい! ヾ(≧▽≦)ノ 
きこたん 2011/12/21 20:35
私も動じないぜぃ~
ドスンドスン(笑)
 浜ジョー 2011/12/21 20:42
もちろん♪ きこたんも憧れの人?
いえ、目標にしてますからーーー!  (*≧┏∇┓≦*) ブヒャ!
ましゃもも 2011/12/21 20:39
楽しみ~♪ 23日は「ゴースト」だね^^;
 浜ジョー 2011/12/21 20:46
23日は、おデートなのよ~♪  ・・・てか~。  

   ε=ε=ε=ε=ε=ε=ε=ε=ε=ε=(;-_-)/ゼンリョクダッシュ
バービィーちゃん 2011/12/21 22:35
ただいま、飲み会の帰り…
電車中…NOW(^◇^;)
 浜ジョー 2011/12/22 17:17
また、飲み会ですかーーー!?
   (ーー;).。oO(想像中)
lalalarun 2011/12/21 22:43
今日バイト先で常連さんの注文を「承知しました・・・」とミタになりきって遊んでたら、結構受けましたよw
プライド捨てたら動じません(爆)
 浜ジョー 2011/12/22 17:19
>プライド捨てたら動じません(爆)
lalaちゃん捨てたのー! どうやって~?\(*´▽`*)/

「承知しました・・・」私もやってみる、
こんなはずじゃない 2011/12/21 23:01
何事にも動じまくり。毎日あきないけどね~。
 浜ジョー 2011/12/22 17:20
こんなちゃん! 全然動じないかと思うけどー、
そうじゃないのね?^^

そっか~、あきあない。そういう考えかたすれば良いのね!^^
yukatroll 2011/12/22 00:36
コレ、面白いの?
けっこうアチコチで評判になっているみたいだけれど。

おススメ?

 浜ジョー 2011/12/22 17:21
実はまともの見たことがない!
この時間帯、酔ってて・・・(爆)
audrey 2011/12/22 11:41
話題作だったけど、結局見れなかった(笑)


私、なんでも動じちゃう(汗)
笑顔を見せないって難しいよね。
昔は、少しできたけど、、、
 浜ジョー 2011/12/22 21:34
私も、全然と言っていいほど見てない!(爆)

私も動じまくり~♪ アタフタ。
私は作り笑いが苦手。正直もんだからー。
okkon 2011/12/22 12:35
酒に動じない身体!❤

「…ミタ」相棒が録画して帰ってから見ていた。
北極星まで見上げたのには拍手!…ここまで行くとあっぱれヽ(゚◇゚ )ノ
 浜ジョー 2011/12/22 21:35
okkonさん。 ドラマ見るんだーーー!
イメージなかったけど♪  ギャハハ(*≧д)ノシ彡☆
はりそん705 2011/12/22 15:46
うんうん。
かしこまりました。(笑)
 浜ジョー 2011/12/22 21:36
低姿勢が一番ってことか? _(▼∀▼)ノ彡☆
駄目じゃん!(爆)
ちびおかん 2011/12/22 17:35
TV見ないから このドラマも見てないんだー。

再放送あるかなー。(^^;
 浜ジョー 2011/12/22 21:38
私も見てないよ! (≧ω≦)b
カラダカラの時間も、TVつけてる時間も短くなった~♪
taka* 2011/12/25 10:57
ネット動画で2日で全話見ました~!
最終回の視聴率40%というのが良くわかったよ!
笑顔はやっぱ良いねぇ~(*´∇`*)
 浜ジョー 2011/12/25 16:32
えーーーー!?
私一回も、まともに見てないよ。すみません。^^;
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