no title【Zhilangさんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月25日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1227kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
ファミリーマート おむすび（1人前） 180 kcal
今川焼き（1.5人前） 200 kcal
モスバーガー コーンスープ（1人前） 90 kcal
みかん（1人前） 25.3 kcal
18時
シーザーサラダ（0.4人前） 64.8 kcal
ポトフ（0.9人前） 179 kcal
ハンバーグ（0.3人前） 142 kcal
ドリア（0.2人前） 136 kcal
ポテトフライ（0.3人前） 49.8 kcal
19時
ウイスキー（1人前） 71.1 kcal
アーモンド（1人前） 89.7 kcal
  1227 kcal
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