no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月30日（金）

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【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
40分
ウォーキング（分） のグラフ
 		基礎代謝
1200kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
食事の記録
2275kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
ニッスイ シュウマイ（5人前） 235 kcal
十勝大福 どらやき（1人前） 262 kcal
ＪＡアオレン りんごジュース（2人前） 188 kcal
タマノイ 黒酢（2人前） 26 kcal
13時
緑豆（1人前） 354 kcal
コンソメスープ（1人前） 11.8 kcal
さつまいも（1人前） 132 kcal
17時
きんとん（0.2人前） 574 kcal
20時
緑豆（1人前） 177 kcal
もやし炒め（2人前） 81.7 kcal
煮物（0.2人前） 155 kcal
豆腐の味噌汁（0.2人前） 53.4 kcal
みかん（1人前） 25.3 kcal
  2275 kcal
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