僕は計らないと、確実に増量っす・・・

これ以上、ショックを受けたくない！(￣∇￣;) ﾊｯﾊｯﾊｯ

計ろうよ～( ￣▽￣)
絶対に計ったほうがいいよ…(笑)

どうしよかなー？
飲むからには、測らないとね。(-"-;A ...ｱｾｱｾ
いやっ！　今夜は呑まないからー！

増える方に賭ける！

頭の中から、
体重の事を忘れるのじゃぁ！(￣ε=‥=з￣) ﾌﾝｶﾞｰ

はからないでなく、怖くてはかれないっす、えへへ。

実は私も、そうです。(〃´o｀)=3 ﾌｩ
あと2日ぐらい過ぎてたら、測れるかな～？

勇気を出すんだー！
乗るんだ、乗るんだジョー！！

丹下段平っぽく言ってみました。（笑）

燃え尽きたよ、真っ白に・・・。

おかんちゃ～ん♪　　ガゾリン注入しないと、駄目だ！（爆）

それもあり…、たまには乗りたくない時ってあるもん(笑)。

現実逃避です。　ヾ(＠°▽°＠)ﾉあはは　

うわぁ　　こわいよー　　私もダンナの実家にいる間、体重計に乗れなくて体重増加が怖かったですよー
でも便秘になっちゃったから確実に増加してました。
でもすっきりした後からはちょっと減っていて安心･･･　　でも油断はできませんよー

実は、この2ヶ月。まともに歩けてないのが
原因なのか、便秘気味でー。
それから徐々に増え始めてます！＞＜
春を待つしかない？

計りなさい！！(=｀ェ´=) ﾑ!
私も、今、計ってきた・・・（>_<"）

今って、どこでー？　
会社にあるの体重計？　ヾ(☆ｏ☆)

一週間後、いい意味でビックリできることを
祈っています☆

まぁ、100gに一喜一憂してるのもね、、、私のことか（爆）

audreyさんは、だってー、減ってるじゃん。(-ε-)b

とりあえず、金曜の夜まで！
もし減ってなかったら、禁酒じゃ！(　▽|||)

毎日測ってるけど、惰性で体重計に乗ってる感じ。
なんの効果も期待してません！

測って、ショック受けるなら、
乗らない方がまだ精神的に良いかとー。(≧д≦)

毎日じゃないほうがいいのかもね～♪

だって意味わからず増えるとやけ食いになったりするよ～私…

　↑　分かる～。　((ｏ(＞▽＜)ｏ))
禁酒した翌日、減ってるかと思いきや、増えてたりすると、
やけ飲み？　しちゃうものーーー。

はからない、はかりたい、はかる、はかれば、はかろう！
五段活用…はじめました～（笑）

キューとさん、いつも何気に面白過ぎーーー！（爆）

計ると、、、、凹みます！！　il||li▄█▀█●il||li 

だ・か・ら～。
はからないのー♪　(＞▽＜)

量ってはいけないダイエット。

そうとも言う！！！　　(≧ω≦)

わかるなぁ～！　その気持ち(・_・;)

そして私は、何故か数値が表示される瞬間　息をとめたりしてみる？！
減るわけないのにね。　ヾ(・ε・。)ｫｨｫｨ

冷蔵庫の中から“飲んで～　美味しいよ”の声が聞こえる。。。。ど～しましょ。

だべ～？（爆）

私は片足づつゆっくり乗せたりしてねー♪(-"-;A 

休肝日と決めた日には、買い置きしないからー。
で、結局買いに走ったりするけどね。。((ｏ(＞▽＜)ｏ)) 

量らないと、後がやばいと思うけど。。。
今から、絶叫ダイエットに行きます。。。
（女声コーラスの練習です。。）

やばいと思うから、
いつも以上に気をつけるようになる？かもー？！(￣∇￣;) 　

コーラスは腹筋？使うから、
コアが鍛えられるのでしょうね～。がんばれー♪

私も計りません。
ｶﾜﾗﾅｲﾝﾀﾞﾓﾝ・・・

えっ、ほんとにー？
そう言えば、体重グラフなかったよね？（爆）

代わりに全身鏡で、全身チェックするとか～。
実家でいただいたエビスが放置中。
いつ飲むかなぁ？お菓子はすぐなくなるんですけど。

そのエビス。お菓子と物々交換する～？（笑）

全身チェックしなくとも、なんとなーく分かるんだよね～。
体が重いのが・・・。^^;

測らないダイエット
私は確実に増える・・・
測っていても増えるけど(^^ゞ

測らない。
ダイエットの事を忘れる。って事かなー？
気にせずにいると減ってるって事あるでしょ？^^

アップダウンしてるって感覚を掴めれば測らなくてもいいんだよね。。。
でも知らず知らずに、じわじわ寄せてくる変化が怖くて、ついつい計って一喜一憂。
だけど、こんな変化って一生の内の一瞬なんだけど。計測については悩む所です。

　↑　分かってはいるのだけどねー。

どう見ても、この腹回り！
乗らなくても、確実にあれだからー。　(≧ω≦)

やっぱ、もずくですよ～。昨日とある場所で、良いらしいと覚えたばかり(笑)

わんこは、拾った訳ですが、今のところ預かり中というスタンス（建前）
翌々考えたら、法律上ペットはモノ（？）なので、近日中にカットに行くと親は言ってたケド、器物損壊！？…（苦笑）
♪<(*´з｀)>ｼﾗﾈｪｪｪｪ

ある場所でねっ！　（爆）

カットしちゃうの？　あれはあれで可愛いかと～♪
別物になっちゃたりして！ｶﾂﾗ♪(￣ー￣)ﾉ川　 川

毎日測ってると、増減がそんなになくて「たいしたことない」と思って、１ヶ月後「あれぇ？」って思うんですよね…

じわりじわりってやつだね！（爆）

私は1ヶ月は無理ーーー！
小心者だから。ｱﾀヽ(´Д｀ヽ ミ　ノ´Д｀）ノﾌﾀ

久々にはかったら　びっくりだよ・・・＞＜
マズイでしょ・・・

うーーー！　私も心配になって来たーーー！
測ってみるかな？やっぱり～。

この2.3日、はからないダイエットしてたら、激増！
ワッハッハ！

駄目か、やはり測らないと！
減ったと思うのは気のせいか？　ハハッ。

シトロン

ジョーサン、その気持分かります・・。

一緒にがんばろうね・・・大笑

ジョーサン、の励ましの言葉胸にジーンときました・・・
ありがとね・・・
アタシ自身の姿もばれて・・・
モウ恥ずかしいのも通り過ぎてしまいまいた・・笑
(年賀状)
ごめんね・・こんな姿のアタシで・・・(爆)


今、必死でキルト作成中です・・
デモ、時どき、コメントに来ますね・・・笑
どうぞ、よろしくお願いします・・☆

シトちゃん、可愛らしいよ～♪^^

キルト。楽しみながら作ってねー。
影ながら応援してます。　　こちらこそよろしくね。

私はウエスト測るのやだな～。
体重は意を決して乗ったら覚悟してたほどじゃなかったから。(￣ー￣)ﾍﾍﾍ~。
長かった冬休みも終わるので宴会もなくなるし…？

スポーツクラブの「筋肉脂肪買い取」イベントも今月が締めだ！(100g≒￥100！)

体重、ウエストも測らなくて予想が付いてるから・・・。（汗）
随分長い冬休みだったねー！

なにその、「筋肉脂肪買い取」ってー！
2キロだったら、2000円かー！　代償は大きいなぁ。　

支払いなし❤
貰うのだけ～♪
脂肪は減った分…㌔/￥100
筋肉は増えた分…㌔/￥100
貰えるよ～。変わらなくても励みにはなるよね。( ＾ω＾ )マックス￥2000かな？

　　（￣ｓ￣； ﾁｪｯ