大津市民病院で検診【sohopaさんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月19日（木）

大津市民病院で検診
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【記録グラフ】
血糖値(朝食前)
66mg/dl
血糖値(朝食前)（mg/dl） のグラフ
 		年齢測定
42
年齢測定（） のグラフ
 		水分量
51.1kg
水分量（kg） のグラフ
投資運用
1087853円
投資運用（円） のグラフ
 		骨量
3kg
骨量（kg） のグラフ
 		筋肉量
53.95kg
筋肉量（kg） のグラフ
内臓脂肪レベル
11.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		基礎代謝
1580kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
22.8%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
1855kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
73.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
食パン（1人前） 172 kcal
トップバリュ スライスチーズ（1人前） 59 kcal
ぶなしめじ（1人前） --- kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
9時
トマト（1人前） --- kcal
12時
ミスタードーナツ お粥（1人前） 107 kcal
昆布つくだ煮（1人前） 8.4 kcal
梅（0.3人前） 1.4 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
フジパン バタースティック（1人前） 100 kcal
13時
ハーゲンダッツ アイスクリーム　ストロベリー（2人前） 320 kcal
15時
ケーキ（2人前） 413 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
18時
ソヤファーム 豆乳で作ったヨーグルト（0.5人前） 38 kcal
19時
さやいんげんの胡麻和え（1人前） 46.9 kcal
シーザーサラダ（1人前） 162 kcal
五目御飯（0.5人前） 171 kcal
レバニラ炒め（0.5人前） 153 kcal
いちご（2人前） 68 kcal
  1855 kcal
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