no title【giosさんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月23日（月）

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【記録グラフ】
起床時刻
5
起床時刻（） のグラフ
 		最高血圧
166mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
98mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
ジョギング
1.2km
ジョギング（km） のグラフ
 		心拍数
87回
心拍数（回） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
ジョギング
10分
ジョギング（分） のグラフ
 		食事の記録
385kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
5時
キムチチゲ（1人前） 150 kcal
7時
ご飯（1人前） 235 kcal
  385 kcal
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