誕生日【かいけいぱぱさんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月30日（月）

誕生日
< 人身御供？ 　｜　キンゲー終了 >
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今日は次男の誕生日。
4回目～(^_^)

長男もインフル治ったし…
なんとかみんなでケーキが食べられた。

ところで、このケーキ、普通なら4人家族で4等分に切って食べるよね。
しかし、うちの家にケーキを切って食べる文化がないことについこの間、気付いた。

みんなで、フォークでつつきあって食べますが、なにか？
【記録グラフ】
活動カロリー
678.5
活動カロリー（） のグラフ
 		体脂肪率（夜）
19.5%
体脂肪率（夜）（%） のグラフ
 		体年齢
31
体年齢（） のグラフ
筋肉量
50.1kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
9.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
23.8
BMI（） のグラフ
万歩計
10127歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1459kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
2031kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
水炊き（1人前） 142 kcal
12時
日清食品 日清のどん兵衛 きつねそば 98g（1人前） 434 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
かぼちゃコロッケ（1人前） 297 kcal
19時
ﾏｸﾄﾞﾅﾙﾄﾞ チーズバーガー（1人前） 322 kcal
焼酎（0.5人前） 185 kcal
みずたき（1人前） 142 kcal
20時
ケーキ（1人前） 206 kcal
  2031 kcal
食事レポートを見る
コメント
ちびおかん 2012/01/30 18:14 
うつった？(^^;
 かいけいぱぱ 2012/01/30 22:01 
なんとか、移らずに済んだようです(^_^)
次男がうつらなければそれでいいです。
杏宏ママ 2012/01/30 21:38 
次男君、お誕生日おめでとう♪
切らずに皆でつつくのかぁ～
なんか仲良し家族でいいなぁ～(笑)
 かいけいぱぱ 2012/01/30 22:02 
ありがとうございます。
後輩からは、友達の家に招待されたときに悲劇が…
って注意されました。(^_^;)
千尋 2012/01/30 21:48 
次男くん　お誕生日おめでとうございます。
４歳かあ・・かわいいなぁ(^。^)
みんなでフォークでつつきあう。
いいじゃない、楽しそうで☆
 かいけいぱぱ 2012/01/30 22:05 
ありがとうございます。
同じサイズのフォークがないので、まずはフォーク取り
じゃんけんから始まります。(^_^;)
当然、1番勝った人が大きいフォークね～♪
syunfamily 2012/01/30 22:33 
次男君、４歳の、お誕生日おめでとう～♪
一人一人、大きいのを１個つづ食べるのか～と思ったよ～（笑）
 かいけいぱぱ 2012/01/30 22:40 
さすがにね。一人、1個はムリですよ～(^_^;)
きこたん 2012/01/30 22:38 
お誕生日おめでとう～(^^)／▽☆▽＼(^^)
我が家もケーキはつつく(笑)
 かいけいぱぱ 2012/01/30 22:43 
よかった～(^_^;)
うちだけじゃなかったんですね～
安心しました(^_^;)
うみのおとこ 2012/01/31 00:27 
ケーキも鍋感覚ですね、新しい！
 かいけいぱぱ 2012/01/31 05:51 
おぉ～！そういう言い方もありますね。(^_^)
昨夜は、イチゴ争奪戦に負けました(^_^;)
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