↓ 200g減【kuu-ruさんの健康管理カラダカラノート】
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↓ 200g減
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12年02月04日(土)
↓ 200g減
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測定無し >
やっぱり
体脂肪率とか
変やわぁ。。。
【朝ごはん】
珈琲
ケーキドーナツ1個
【昼ごはん】
豚まん
【間食】
ビッグボーイで
日替わりランチ
【晩ごはん】
お菓子色々
【夜食】
【今日の感想】
【記録グラフ】
ξ ←ウンチ
2回
推定骨量
1.9kg
体年齢
32
筋肉量
32.8kg
内臓脂肪レベル
4
BMI
20.48
基礎代謝
1001kcal
体脂肪率
-1.4%
体重
47.4kg
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