no title【どっちさんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月08日（水）

no title
< スーツつめ放題 　｜　no title >
【朝ごはん】(8:15)会社
　コンビニパン
【昼ごはん】(12:30)お弁当
　玄米ごはん、芋餅、ふかし芋、焼き魚
【間食】(16:00)
　洋菓子
【晩ごはん】(20:15)自宅
　チャーハン、味噌汁、ぶり大根、ぶどうロールパン
【夜食】

【今日の感想】
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		肉
2回
肉（回） のグラフ
 		起床時刻
7
起床時刻（） のグラフ
ビール
0ml
ビール（ml） のグラフ
 		うんち日記
4回
うんち日記（回） のグラフ
 		万歩計
13456歩
万歩計（歩） のグラフ
体重
45.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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