no title【yugaさんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月08日（水）

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【記録グラフ】
半身浴
40分
半身浴（分） のグラフ
 		自転車
25km
自転車（km） のグラフ
 		食事の記録
1252kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
23時
加ト吉 讃岐麺一番 肉うどん [袋] 305g（1人前） 361 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
ツナフレーク缶（ライト）（1人前） 214 kcal
バームクーヘン（1人前） 240 kcal
白菜（1人前） 14 kcal
豆腐（0.5人前） 41.4 kcal
ぶなしめじ（1人前） 16.2 kcal
サンマルクカフェ イタリアンドレッシング（0.1人前） 106 kcal
梅干（1人前） 3.3 kcal
マルトモ かつおぶし（1人前） 9.7 kcal
カマンベールチーズ（1人前） 62 kcal
いちぢく（1人前） 21.6 kcal
  1252 kcal
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