2/16【つかっとさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>つかっとさんのトップページ>記録ノートを見る>2/16
12年02月16日（木）

2/16
< 2/15 　｜　2/17 >
東京出張

【記録グラフ】
最低血圧
99mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		万歩計
6818歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
140mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
食事の記録
1757kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
フォルクス バターロール（1人前） 72 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
トップバリュー お茶（1人前） 4 kcal
ようかん（0.3人前） 53.3 kcal
10時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
タンタンメン（1人前） 771 kcal
ごはん（0.5人前） 118 kcal
ぎょうざ（0.2人前） 76.4 kcal
15時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
20時
エビ焼売（1人前） 156 kcal
アサヒビール アサヒ スーパードライ [カン] 500ml（1人前） 210 kcal
ごはん（0.5人前） 118 kcal
漬物（1人前） 2.1 kcal
22時
カゴメｒ 野菜生活　（1人前） 68 kcal
  1757 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE