2/17【つかっとさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>つかっとさんのトップページ>記録ノートを見る>2/17
12年02月17日（金）

2/17
< 2/16 　｜　2/18 >
飲み会

【記録グラフ】
最低血圧
99mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		万歩計
8320歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
152mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
体脂肪率
22.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1972kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
73.4kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
トップバリュー お茶（1人前） 4 kcal
りんご（0.5人前） 91.8 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
12時
ざるそば（0.6人前） 178 kcal
天丼（0.6人前） 342 kcal
漬物（1人前） 2.1 kcal
トップバリュー お茶（1人前） 4 kcal
15時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
19時
デニーズ 生ビール（1人前） 163 kcal
そば（0.3人前） 89.2 kcal
馬（1人前） 27.5 kcal
ふのり（1人前） 22.2 kcal
さけ（0.5人前） 73.8 kcal
唐揚げ（0.3人前） 150 kcal
日本酒（3人前） 578 kcal
漬物（1人前） 2.1 kcal
天ぷら（1人前） 126 kcal
23時
ヤクルト ヤクルト（1人前） 50 kcal
  1972 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE