no title【狩場男さんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月18日（土）

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【記録グラフ】
体内年齢
49
体内年齢（） のグラフ
 		最低血圧
87mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		BMI
24.2
BMI（） のグラフ
万歩計
15356歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
134mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		基礎代謝
1587kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
26.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2987kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
70.4kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
カレーうどん（1人前） 416 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
16時
ビール（2人前） 280 kcal
そば（2人前） 595 kcal
カレー（1人前） 905 kcal
19時
セブンイレブン おでん（2人前） 224 kcal
すかいらーく 赤ワイン（2人前） 288 kcal
かつおのたたき（1人前） 142 kcal
  2987 kcal
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