no title【紗羅月さんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月01日（木）

no title
< ２月終わり 　｜　no title >
３月開始。
今年度もあと１ヶ月。

納期が迫ってます。
まだまだ残業の日々が続きそう。。。

【朝ごはん】
寒天、大根さらだ、ブロッコリーと菜の花、納豆、青汁豆乳
【昼ごはん】
お弁当
【晩ごはん】
鍋、いかせんべい、チーズ

【今日の感想】
コーヒーの消費量が半端ない。

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		毎日のコーヒー
6杯
毎日のコーヒー（杯） のグラフ
 		万歩計
6257歩
万歩計（歩） のグラフ
体脂肪率
29.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
54.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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