no title【Zhilangさんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月03日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
2096kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
オムレツ（1人前） 272 kcal
パン（0.7人前） 120 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
11時
旭食品 焼肉（0.8人前） 320 kcal
豚汁（0.5人前） 189 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
ソーセージ（1人前） --- kcal
15時
ビール（1.5人前） 210 kcal
ハム（1人前） 29.4 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
19時
チラシ寿司（1人前） 308 kcal
ケーキ（1人前） 206 kcal
吸い物（1人前） 61.5 kcal
  2096 kcal
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