no title【Zhilangさんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月04日（日）

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【記録グラフ】
夜の体重
70.8kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1441kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
10時
チラシ寿司（0.5人前） 154 kcal
ケーキ（1人前） 206 kcal
14時
肉まん（1人前） 201 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
東洋ナッツ食品株式会社 アーモンド（1人前） 64 kcal
19時
寿司（1人前） 621 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
吸い物（1人前） 61.5 kcal
焼き鳥（0.2人前） 67.4 kcal
  1441 kcal
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