満腹【クンアグエロさんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月03日（土）

満腹
< o氏宿泊 　｜　フットサル >
o氏と駅構内の和幸へ
初めて店内で定食を食べてみたところ、胃袋すりきりいっぱいになる程満腹になりました。
食べ終わってから30分は席を立てず…

明日は会社のフットサル大会！

【記録グラフ】
ディップス
50回
ディップス（回） のグラフ
 		懸垂
60回
懸垂（回） のグラフ
 		起床時刻
11
起床時刻（） のグラフ
腕立て伏せ
100回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		背筋
50回
背筋（回） のグラフ
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