03月04日【sei0さんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月04日（日）

03月04日
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【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】
牛丼 701kcal
寿司盛り合わせ 雅(みやび) 394kcal
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1095kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
20時
すき屋 牛丼 並盛（1人前） 701 kcal
アルク 寿司盛り合わせ 雅(みやび)（0.3人前） 394 kcal
  1095 kcal
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