終わった~~~【ちびおかんさんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月05日(月)

終わった~~~

< 急遽ヒトリゴト2  | 誕生日♪ >
スピードマンの2週目が終わりました。
はぁぁ、私のツールドも終わった感じです。(^^;
燃え尽きたというより、太ももの限界に挑戦したって感じですかねー。

今週はお休みします。
本当に休みます。(笑)


で、実は今週痩せるはずだったのに
あれだけバイク漕いだのに太ってます。(- -;
理由は簡単! バイク終わったあとにお腹がすいて
寝る前にラーメンやらUFOやらスナック菓子をばくばく食べたから。(笑)
新潟女子会に向けて、体重を落とそうと思います。
間に合うかしら?(謎)




・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆☆.。.:*・゜☆
05:35  コーヒー
06:20  シリアル、カゴメ野菜生活100
11:30  お弁当
17:30  クリアアサヒ350缶
18:15  ミートスパ(お隣さんからの差し入れ。結局、食べちゃった)
18:50  牛タン、アイス(食欲スイッチが押されてしまった)
19:50  ウーロンハイ(7:3)
20:30  ウーロンハイ(8:2)
21:00  アイス(また食べちゃった)




【昨日の運動】 エアロバイク380分、エムボード

3/4(日) 昨日の旅の記録
【万歩計】10.5Km
【バイク】220.5Km
【本日の移動距離】231.0Km

【累計移動距離】10,774.0Km ← 1万キロを超えてるし
 愛知県まで あと311.0Km (静岡県を通過中)← 東京、神奈川も通り過ぎたし

コメント
tomytomy 2012/03/05 06:09
>【本日の移動距離】231.0Km
.........kcalじゃなくて?スッゲー@@
 ちびおかん 2012/03/05 06:10
自分の旅は換算率ないから。(笑)

kcalは231じゃ足りないし。(^^;;
コミュ 2012/03/05 07:15
動くとお腹好きますよね(^^)
しかしこの数字は凄い〜
今週はゆっくりお休みください。
 ちびおかん 2012/03/05 17:57
もう一度やれと言われても出来ないです。(- -;

太ももの痛みがとれるまでバイクはお休みします。(笑)
きこたん 2012/03/05 07:40
それでも体は運動したくなっちゃうんじゃない?(  ̄▽ ̄)
 ちびおかん 2012/03/05 17:58
太ももが痛くなくなったら・・・やるかも。(爆)

バイクしながら映画を見るクセがついちゃって
普通に見れなくなってきたし。(^^;
かいけいぱぱ 2012/03/05 07:59
お疲れ様です。
今週はホントにゆっくりしてね(^^;)
 ちびおかん 2012/03/05 18:00
今週の前半はおとなしくしてる・・・・と思う。(笑)

土曜日は友達が泊まりに来るし
今週は本当に休んじゃうかもね。^^
三輪昌志 2012/03/05 08:12
ゆっくり休んで~~^^。
その間にせこく距離をかせぐオイラ(笑)。
 ちびおかん 2012/03/05 18:02
太ももの前面、内側、後ろ側が痛いんですよ。(^^;
痛みがひくまでは休みます。

心はもう新潟だし。(爆)

東支那海 2012/03/05 09:02
誘発されて同じく終えました~。
何とか付いて行こうと思いましたが
とても無理でした(>_<)
今週は、無理はしません。
 ちびおかん 2012/03/05 18:04
東にーさんと、さかかずさんが頑張るから
ドリリンジャーのブルーとしては負けるわけにいかなかったんだもん。(笑)
結局お二人には敵いませんけど。(^^;

私も今週は無理しません。(爆)
杏宏ママ 2012/03/05 09:51
結果、僕は最低の週でしたわ^^;
 ちびおかん 2012/03/05 18:06
いろいろあったし
インフルちゃんも遊びに来ちゃったし
落ち着いてからでいいさ。^^
ケロケロママ 2012/03/05 10:18
筋肉が増えたのでは?
おかんちゃんもすごいんだけど
東支那海さんも変態だった‥と気づきました。
ついていけません~
新潟、楽しみですねえ。お酒は舐めるていどよん、私は。
 ちびおかん 2012/03/05 18:08
去年の暮れはテーブルが違ったから
あまり話せずにいましたけど
新潟は・・・・うふ。^^
夜は長いと思われます。

お酒も変態って褒められちゃうかな?(笑)
どりり 2012/03/05 12:43
本当におつかれさまでした。
ブルーの本気を見させてもらいました!
そこまで自分を追い込めるブルー...いやちびおかんさんを心から尊敬します。
ゆっくり疲れを癒してくださいね。
 ちびおかん 2012/03/05 18:17
自分からスピードマンに名乗り出ましたからねー。(^^;

今週は距離が出せずに迷惑かけちゃうかも。(^^;;
syunfamily 2012/03/05 13:28
231キロ・・・・・本物のバイク乗ってないか~(爆)
 ちびおかん 2012/03/05 18:19
本物のバイク乗りたいなー。

本物だったら231キロじゃすまないと思うよ。(笑)

1日中走ってるんじゃないかなー。^^
世界平和 2012/03/05 19:09
@@;ひぇ~
231Kって何時間漕いでいるの?
 ちびおかん 2012/03/05 20:01
昨日は早起き(3時過ぎに起きた)したから
① 80分、② 70分、③ 60分、④ 80分、⑤ 60分、⑥ 30分
合計380分だったよ。(^^;

もう出来ません。(爆)
さかかず 2012/03/05 19:29
231.0Km・・・・・・付いていけない。
まいりました。m(_ _"m)ペコリ
 ちびおかん 2012/03/05 20:03
いやいや、さかかずさんも歩いてるし。(^^;

東にーさんとさかかずさんのコンビに負けないように頑張ったけど
なかなか勝てません。
今週はお休みしますー。(笑)
浜ジョー 2012/03/05 20:09
昨日は8時半に寝た!(爆)
最近、酔いが早くてーーーー。><
新潟が心配。^^;


 ちびおかん 2012/03/05 20:17
すきっ腹で飲んでない?(^^;
それ、やっちゃうと私も酔いは早いんだ。
しかもリバースしちゃうし。(- -;

酒飲みらしくないんだけど
飲み会の前におにぎり1つでも食べる人なんです。
新潟では、ゆっくり話しながらチビチビ飲もっ!^^

早く寝るのは悪くないと思うよ。
早寝早起きが一番いいさ。
でも、いろいろ疲れが溜まってる?
だから酔いも早いかもしれないよー。
休みの日にお風呂にゆっくりつかってビールでも飲んでみる?(笑)
浜ジョー 2012/03/06 17:45
だね~、酒の陣はちょっと控えめにしときます。^^
二次会でゆっくり飲もうねー♪

帰りは、11時か、15時45分どちらか。
 ちびおかん 2012/03/07 06:32
私は13:02新潟発だった。

18日はどんな状態になってるか

自分でもわからない~~~(@@)
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