no title【Aitanさんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月12日（月）

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【記録グラフ】
生理（日目）
4
生理（日目）（） のグラフ
 		朝の体重
55kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1466kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
54.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
ヤマザキ 薄皮 チョコパン（5人前） 515 kcal
ヤマザキ 薄皮　ピーナッツ（5人前） 550 kcal
10時
森永 ミルクキャラメル（2人前） 42 kcal
14時
ミルクキャラメル（1人前） --- kcal
森永 ミルクキャラメル（5人前） 105 kcal
15時
森永 ミルクキャラメル（5人前） 105 kcal
22時
ロッテ チョコパイ（0.8人前） 133 kcal
23時
レモン（0.5人前） 16.2 kcal
  1466 kcal
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