☆あぐら禁止令!・・・( ̄∀ ̄;)【きこたんさんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月13日(火)

☆あぐら禁止令!・・・( ̄∀ ̄;)

< ☆夜勤ちう~( ρ...  | ☆戦ってますっ! >
次女が日曜日・・お買い物の最中に突然「ギックリ警報!」キターーーー!!らしい・・
夜勤明け私の日課「整骨院」でほぐされる♪に次女も強制連行!(爆)

そしたら『骨盤がすごーく開いてて、右足が2センチ短い』と、先生に言われました。
『変な座り方してませんか・・?』

あーーーー!!!あー!!そうだ!
ちょっと私には出来ないとても器用な変なあぐらかいてますわ・・(;¬∀¬)ハハハ…
『足を閉じるくせ、つけた方がいいですねー^^;』

と言っても見る度次女は「足、おっぴろげーーー!!」一応20歳の女子なんだけど・・(´∀`;)
【あぐら禁止令】出ました・・∵ゞ(´ε`●) ブハッ!!

でもーーー夕食の時も気がつきゃ「あぐら」さすがにあの変な形のはしてないけど・・
[骨盤が歪むと背中や肩、首とかにも悪い影響]が出るらしい・・@@;
今のうち(嫁入り前)になんとかせねば・・(注:嫁に行く予定はまるっきりないが・・爆)

私は・・足をギュウギュウマッサージされる「イテー!!!・゜゜(>_<)゜゜・ 」
『足、細くなりたいでしょー!我慢我慢!』と言って先生はとっても嬉しそうだ・・(■皿■) 二ヒヒ
「足は細くならなくていいからー!コーラの瓶のくびれ下さい!」・・と私・・

『はい!コーラの瓶ですね・・』と言いながら今度は骨盤矯正ギュウギュウー!

どっちみち痛いのだ・・でも痛いのは一瞬であとはほぐされてるから、まぁいいとしましょう|* ̄∇ ̄|ニヤッ

それと・・毎度施術して貰える「アロマ」での「脛マッサージ」
冷えやむくみで左の脛がここ何年か変な色になってたのに(静脈が詰まってたらしい)
             ・・すっかり「普通」になりましたー♪+。:.゚ヽ(*´ω`)ノ゚.:。+゚
「コラーゲン」「ローズ」「グレープフルーツ」「(忘・・)」
の四つのアロマオイルから毎度選ぶのですが、私は「コラーゲン」でいつもお願いしております♪

先日ベリーの先生に「きこたん、足がすごく綺麗になったーーーーー♪」って言われました・・効果アリ?Σd(゚∀゚d)ォゥィェ!!

ところで・・今振り返れば・・「コーラの瓶」ってそんなに「くびれ」てないねーーー(・▽・*) ・・・ァハハ

【記録グラフ】
筋肉率
0%
筋肉率(%) のグラフ
腕立て伏せ
50回
腕立て伏せ(回) のグラフ
背筋
50回
背筋(回) のグラフ
腹筋
100回
腹筋(回) のグラフ
   
コメント
杏宏ママ 2012/03/13 11:14
コーラの瓶でも何でも良いから、
くびれが欲しい♪
 きこたん 2012/03/13 11:30
コーラの瓶よか・・砂時計のほうがくびれてないかい・・?^^;
どっちみち・・私には「遠い憧れ」ですわ・・(爆)
みたお 2012/03/13 11:46
ワシはとりあえず寸胴になりたい・・・(泣)
 きこたん 2012/03/13 11:50
うわっ!!超ショーゲキーガ―――(((((∑(°Д° )))))―――ン  

笑っちゃいけないでしょうが・・ごめん・・(:.;゚;益;゚;益;゚;益;゚;益;゚;益;゚;益;゚;.)ァヒャヒャヒャヒャヒャヒャ 
うみのおとこ 2012/03/13 12:37
女性の体をイメージした形ですよね、確か・・・
内臓がキチンと収まるとくびれができるよ、多分
 きこたん 2012/03/13 15:48
そうみたいですね~♪
やはり女性のくびれは重要なんですね(笑)

内臓?どこにあるの?(・д・ = ・д・)

内臓もくびれも逃亡中ε=ε=(ノ≧∇≦)ノ
バービィーちゃん 2012/03/13 12:39
わたし、今までの人生で、くびれたことが無いわぁ~
若い頃は痩せていたけど、ガリガリだったし・・・
ボン・キュッ・ボン・・・になってみたい\(*´▽`*)/
 きこたん 2012/03/13 15:50
今だって十分に細いじゃないですか゚+。(*′∇`)。+゚
私はしばらくイベントないから腹を出す機会もないをいいことに…(T-T)
kako-rs 2012/03/13 13:07
そうそう、接骨院の先生って「痛い!」って言うと本当に嬉しそぅ!!“((o(・Д・o*)コクリ
「ごめんなさいね~」なんて言いながら手は緩めない。

娘ちゃん、体の歪みは本当に怖いと思うので姿勢直した方が良いかもね←私もだけどね・・・
 きこたん 2012/03/13 22:22
なんでだろー??整骨院の先生ってドS・・?(爆)

次女・・本日もあぐらかいとる・・本当にこれからなのに心配だわー^^;
syunfamily 2012/03/13 13:08
この頃は、コーラの瓶見ないよね~
今は、ほとんどアルミ缶かペットボトルだよ~(笑)
 きこたん 2012/03/13 22:24
だよね・・つか、昔から私コーラって
ピアノの発表会の時しか飲ませて貰えなかったからーーーー^^;(年イチ)

だから余計にあの瓶で飲むコーラが美味しかった記憶があります♪
かいけいぱぱ 2012/03/13 13:40
コーラの瓶、懐かしいですね。
そういえば、コーラの瓶の蓋を集めた記憶が…
 きこたん 2012/03/13 22:26
あ!あったあった!あと
なんかペプシの蓋?の裏とかにも「何か」ありましたよねー^^;
ドクターペッパー?だったっけ?(笑)
どんぐり27 2012/03/13 16:35
かつてはウエストが細すぎてスカートが履けなかった私、,,
今は、、、別人
 きこたん 2012/03/13 22:28
すごいー!!
そんな過去があるだけでも自慢ですよー!!

私なんか「細く」なったことないです・・幼少の頃から言われた言葉は毎度・・
『でかいね!』でした・・(して今も・・涙)
さのっちょ 2012/03/13 16:46
でもさ、ヨガとかは、あぐらかくのでは??
あぐらのかき具合できまるのかしら??
次女ちゃんも、効果があればいいですね。。

昔のコーラの瓶は、くびれてましたよね。。
整骨院、効果ありだね。。
足がきれいになった。。。言われてみたいw。。

私の昔のニックネームの「ごぼう。」
もう一度言われてみたいw。。笑い。。
 きこたん 2012/03/13 22:35
だよねー^^;でもあれはあれで・・あの姿勢で運動するから・・
本当に私・・左足が赤褐色?っぽくなってやばかったのですよー
でも今は右足と変わらず・・♪

「ごぼう!」羨ましいですーーーーーーー☆
生まれてから一回も「細く」なったことがないわだす・・・(;;)w
紗羅月 2012/03/13 18:00
あぐらかけません。
骨盤かたいのかな~。
痛くても治してくれるならなんでも良いです!
脚キレイになりたいです。
 きこたん 2012/03/13 22:37
脚・・綺麗になってもお披露目するとこないどーーーー!!

基本私は正座でご飯・・長女は女の子すわりですが・:・これも腰に悪いよね^^;
ってことでテーブルでご飯にしたほうがいいのかな・・?

骨盤矯正はマヂ・・めっちゃ痛いっすよーーーーーーー!!
三輪昌志 2012/03/13 18:35
くびれが欲しければ、腰に乗ってあげようか?
けっこうくびれると思うよ~~~^^。
 きこたん 2012/03/13 22:38
お気持ちだけ・・頂きますーーーーーー♪(;´∀`)・・ァハハハ・・ハハ・・ハ・・ 
打ち水 2012/03/13 18:53
私は何回もありました

でも生きてますよ

心配ない
 きこたん 2012/03/13 22:59
心配ない・・・?^^;って聞いても・・自分のことならいざしらず・・
娘のこととなると心配じゃー!!
ちびおかん 2012/03/13 19:02
くびれ、私にも下さい。(泣)
 きこたん 2012/03/13 23:00
私もあげたいけど・・
自分にもないのでいまのところ・・あげられませんがな・・(爆)
ケロケロママ 2012/03/13 22:19
リンパマッサージってやってもらうとえらくお高いですよね。
自分ではどうやっていいのかわからないし。
綺麗な脚って生きてるうちにお目にかかってみたい‥
 きこたん 2012/03/13 23:02
本日久しぶりに会った高校時代の友人・・
先日「リンパマッサージ」してもらってすごく良かったらしいですー♪

綺麗な脚も・・綺麗なお腹も・・綺麗なお顔も・・
私も生きてるうちにお目にかかりたいー・・只今空腹と戦ってる23時なりー(爆)
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