腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2012年03月
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腹筋のグラフ
日別データ（3月）

3月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
3月1日(木) 100回 30 kcal up   147695回   ☆うるう年？の  
3月2日(金) 100回 30 kcal up   147795回   ☆きこたん食堂♪  
3月3日(土) 100回 30 kcal up   147895回   ☆今日は楽しい…♪  
3月4日(日) 100回 30 kcal up   147995回   ☆やはり私はこうであるべき…(...  
3月5日(月)           ☆今年四回目の…  
3月6日(火) 100回 30 kcal up   148095回   ☆何故に今更「中村屋」・・？  
3月7日(水) 100回 30 kcal up   148195回   ☆充実～゜+ 。(*′∇｀ )...  
3月8日(木) 100回 30 kcal up   148295回   ☆バカ夫婦の会話…  
3月9日(金) 100回 30 kcal up   148395回   ☆切り札…？( ￣▽￣;)  
3月10日(土) 100回 30 kcal up   148495回   ☆ほ～♪ほ～♪  
3月11日(日) 100回 30 kcal up   148595回   ☆どろどろーな週末・・(*′□...  
3月12日(月) 100回 30 kcal up   148695回   ☆夜勤ちう～( ρ_-)ノ  
3月13日(火) 100回 30 kcal up   148795回   ☆あぐら禁止令！・・・（￣∀￣...  
3月14日(水) 100回 30 kcal up   148895回   ☆戦ってますっ！  
3月15日(木) 100回 30 kcal up   148995回   ☆あ～しあわへ゜+ 。(*′∇...  
3月16日(金) 100回 30 kcal up   149095回   ☆あれ？( ￣▽￣;)  
3月17日(土) 100回 30 kcal up   149195回   ☆濃い…つか濃厚過ぎる  
3月18日(日)           ☆すっごい～( 〃▽〃)  
3月19日(月) 100回 30 kcal up   149295回   ☆新潟ーLOVE☆(*´ｪ`*...  
3月20日(火) 100回 30 kcal up   149395回   ☆一人梅見酒…（ＴДＴ）  
3月21日(水) 100回 30 kcal up   149495回   ☆昨夜の記憶は・・？  
3月22日(木) 100回 30 kcal up   149595回   ☆久々にキター！(>_&...  
3月23日(金) 100回 30 kcal up   149695回   ☆自堕落…( -_-)  
3月24日(土) 100回 30 kcal up   149795回   ☆美尻～(* ￣ー￣)  
3月25日(日) 100回 30 kcal up   149895回   ☆夜勤研修最終日  
3月26日(月) 100回 30 kcal up   149995回   ☆お家がどんどん…壊れる？( ...  
3月27日(火) 100回 30 kcal up   150095回   ☆キムタク炒飯( ≧▼≦)  
3月28日(水) 100回 30 kcal up   150195回   ☆たこやき～( ≧▼≦)  
3月29日(木) 100回 30 kcal up   150295回   ☆ツンツン…( ￣▽￣;)  
3月30日(金) 100回 30 kcal up   150395回   ☆奇跡の人…？  
3月31日(土)           ☆充電～元気っ！  
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月間データ（3月）
合計数（今月） up 2,800回 （先月：2,500回）
平均数（今月） yoko 100回 （先月：100回）
最高数（今月） yoko 100回 （先月：100回）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～3月）
合計数 150,395回
平均数 97.2回
最高数 210回（記録日：2008/11/22）
目標達成率 74.7%