兄貴、おはよう～♪
奥州道、毎日頑張っているんだけど、
ここ２週間数字を記録しても加算されないんだけど、どうやってやるの？
直して！！
たぶん今日あたりでゴールしそうなんだけど・・・・
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兄貴ぃ、ありがと～♪！！
今見て来たよ
残り０．４Ｋになってたよ
やっとゴールだよ　（笑）

分かった～！
今、直したよ～＾＾
いよいおゴーーーーーーーーーールか！
おめでとう＾＾

しがらみの多いお年頃だから
自分の思うようには、なかなか時間を使えませんね・・・。
なんにも食べていない気でいるんだけど、体重が減らないしぃ～(≧▼≦)

ホントだね～･･･
しがらみだらけだよ～（>_<；
プラモデルを作って息抜き～とか思っても
作ってる時間が無い･･･
結局ほったらかし（＠＠；
それに自営だから定年は無いしね･･･
年金は当てにならないし･･･

体重が落ちてるのがすごいですね～～＾＾。
私は…現状維持…高値安定ですわ(^_^;)。
歩く歩くと意識しすぎずに、がんばってくださいね～～＾＾。

そうだね～って
今日もこれから歩いていくぞ～
って思ってたんだけど･･･
無理っぽいな～･･･
仕事して、Ba様に昼飯食わせて、自分で食って
それから仕事で･･･って・・やっぱり時間が足りないわ～（泣）
こんな天気の良い日に･･･また車か･･（>_<；

やりましたね～＼（＾ ＾）／ 
ついに世界さんゴールですね。

世平坊やったね～だよ＾＾
こういう企画でも歩く習慣が付くっていいよね～＾＾
といいつつワシは今日も歩けなさそう（>_<;

最初から１０km〜って考えちゃうと
嫌になりますから
近い仕事の時に歩けばいいや〜
位の気持ちで行くと気が楽ですよ(^^)

そうだね～＾＾
でもBa様のメシの用意があるから
なかなか歩けないことが分かったわ～（泣）

TVでやってたけどー、
花粉症は大人になった証拠なんだってー！
チビ助・・・((ｏ(＞▽＜)ｏ)) 

ってことはワシはまだ若い！ってことだな！（￣ー￣）Youngだぜぃ！

歩いていないのに体重が落ちる＝筋肉が落ちている
…でない事を願います。
脂肪よりも筋肉の方が重いから…

歩く場合、安全な道を歩かなきゃ危ないですよね。
健康のために歩こうと思って事故に遭わないように、十分気を付けてください！
あと、影になっている場所が凍っていて滑るってことのないように！
今日スーパーへ行ったら、スーパーの敷地内の日陰の水たまりが凍ってましたから(汗)

そうだね～･･･
筋肉が落ちてる･･･
運動もしてないしね･･･
でもwii買ってから少しだけ体動かしてるよ＾＾
って･･･これじゃ運動とは言わないね（＾＾；
こっちは本当に危ないからね･･･
でも日陰もすっかり雪は無いから滑る心配はいらないよ＾＾

BAさまのお食事は、柔らかいもの中心でしょうか？
そうだったら、大変ですね。。
でも、みたおさんが作られた食事は、喜んで食べられてることでしょうね。。
目に浮かびます。。(*^。^*)

いやいや･･･
朝は大体パンとコーヒー
この歳でコーヒーが大好きなので･･
あとは出来合いのものだね･･･
夜はカップ麺とか･･
大体30分以内で準備から片付けまで出来るようにって･･
料理してる時間無いもの･･