ダイエット10日目【まつたけこさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>まつたけこさんのトップページ>記録ノートを見る>ダイエット10日目
12年03月20日（火）

ダイエット10日目
< ダイエット9日目 　｜　ダイエット11日目 >


【記録グラフ】
ジョギング
30分
ジョギング（分） のグラフ
 		食事の記録
508kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
体重
72.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
19時
アスパラガス（2人前） 8.8 kcal
マヨネーズ（0.5人前） 46.9 kcal
23時
キムチチャーハン（1人前） 395 kcal
きくらげ（1人前） 8.4 kcal
ウイダー プロテイン（1人前） 48.7 kcal
  508 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE