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カロリー比較（kcal） のグラフ

2012年03月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（3月）

3月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
3月1日(木)      
3月2日(金)      
3月3日(土)      
3月4日(日)      
3月5日(月)      
3月6日(火)      
3月7日(水)      
3月8日(木)      
3月9日(金)      
3月10日(土)      
3月11日(日) 1428 kcal  
基礎代謝 1700 kcal
-272kcal   ダイエット1日目  
3月12日(月) 1115 kcal  
基礎代謝 1700 kcal
-585kcal   ダイエット2日目  
3月13日(火) 1786 kcal  
基礎代謝 1700 kcal
+86kcal   ダイエット3日目  
3月14日(水) 878 kcal  
基礎代謝 1700 kcal
-1122kcal   ダイエット4日目  
3月15日(木) 1116 kcal  
基礎代謝 1700 kcal
-884kcal   ダイエット5日目  
3月16日(金) 1613 kcal  
基礎代謝 1700 kcal
-387kcal   ダイエット6日目  
3月17日(土) 2181 kcal  
基礎代謝 1700 kcal
+481kcal   ダイエット7日目  
3月18日(日) 1329 kcal  
基礎代謝 1700 kcal
-371kcal   ダイエット8日目  
3月19日(月) 3147 kcal  
基礎代謝 1700 kcal
+1447kcal   ダイエット9日目  
3月20日(火) 508 kcal  
基礎代謝 1700 kcal
-1492kcal   ダイエット10日目  
3月21日(水) 1714 kcal  
基礎代謝 1700 kcal
-286kcal   ダイエット11日目  
3月22日(木) 1792 kcal  
基礎代謝 1700 kcal
-208kcal   ダイエット12日目  
3月23日(金) 2847 kcal  
基礎代謝 1700 kcal
+1147kcal   ダイエット13日目  
3月24日(土) 1076 kcal  
基礎代謝 1700 kcal
-624kcal   ダイエット14日目  
3月25日(日) 1427 kcal  
基礎代謝 1700 kcal
-273kcal   ダイエット16日目  
3月26日(月) 1650 kcal  
基礎代謝 1700 kcal
-50kcal   ダイエット15日目※  
3月27日(火) 1526 kcal  
基礎代謝 1700 kcal
-174kcal   ダイエット17日目  
3月28日(水)      
3月29日(木)      
3月30日(金)      
3月31日(土)      
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月間データ（3月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 27,133 kcal 30,700 kcal -3,567 kcal
平均 kcal 1,596 kcal 1,806 kcal -210 kcal
記録日数 17 日 17 日  
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