ダイエット9日目【まつたけこさんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月19日（月）

ダイエット9日目
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【記録グラフ】
食事の記録
3147kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
謎（1人前） 200 kcal
12時
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
とうふとワカメの味噌汁（1人前） 105 kcal
CoCo壱番屋 ポテトサラダ（1人前） 118 kcal
ご飯 大（1人前） 336 kcal
切り干し大根煮（1人前） 89.7 kcal
かつ（1人前） 687 kcal
19時
飲み会（1人前） 1600 kcal
  3147 kcal
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