ダイエット開始から３年１１ヶ月と１日目【びっぷっぎぃさんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月25日（日）

ダイエット開始から３年１１ヶ月と１日目
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風邪・・・ダウンしてんのに食べれる・・・

【記録グラフ】
食事の記録
1700kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
朝ごはん（1人前） 500 kcal
12時
昼ごはん（1人前） 500 kcal
19時
晩ご飯（1人前） 500 kcal
20時
おやつ（1人前） 200 kcal
  1700 kcal
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コメント
ドルフィン２ 2012/03/26 23:03 
･････「風邪」ですか？････。
こちらもおかしな天気で体調が崩れがちです･････（呑み過ぎではないですよ･･･（笑））。

･･･お大事にして下さいね!!（礼）。
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