no title【サブローさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>サブローさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
12年03月26日（月）

no title
< おい、めいと 　｜　no title >


【記録グラフ】
万歩計
6168歩
万歩計（歩） のグラフ
 		腕立て伏せ
50回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		スクワット
50回
スクワット（回） のグラフ
腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
 		食事の記録
1528kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
パン（1人前） 100 kcal
12時
ごはん（1人前） 235 kcal
鶏のから揚げ（1人前） 501 kcal
サラダ（1人前） 37.4 kcal
21時
ごはん（1人前） 235 kcal
かつおのたたき（1人前） 114 kcal
角煮（0.5人前） 215 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
ナメコ汁（1人前） 67.3 kcal
  1528 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE