腹筋(回)のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2012年03月
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腹筋のグラフ
日別データ(3月)

3月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
3月1日(木) 100回 97 kcal up   31095回   目標  
3月2日(金) 100回 97 kcal up   31195回   週末  
3月3日(土) 110回 106 kcal up   31305回   湖一周  
3月4日(日) 160回 155 kcal up   31465回   リバウンドに注意  
3月5日(月) 110回 106 kcal up   31575回   二ヶ月継続  
3月6日(火) 110回 106 kcal up   31685回   今日は暖かくなる  
3月7日(水) 100回 97 kcal up   31785回   最近は  
3月8日(木) 100回 97 kcal up   31885回   no title  
3月9日(金) 100回 97 kcal up   31985回   あすは出社  
3月10日(土) 100回 97 kcal up   32085回   お客様と飲み会  
3月11日(日) 100回 97 kcal up   32185回   あと一キロ  
3月12日(月) 100回 97 kcal up   32285回   no title  
3月13日(火) 100回 97 kcal up   32385回   no title  
3月14日(水) 100回 97 kcal up   32485回   年度末  
3月15日(木) 100回 97 kcal up   32585回   お疲れさん会  
3月16日(金) 100回 97 kcal up   32685回   一日雨  
3月17日(土) 100回 97 kcal up   32785回   no title  
3月18日(日) 110回 106 kcal up   32895回   眠さ  
3月19日(月) 100回 97 kcal up   32995回   飲み会で太った分を  
3月20日(火) 100回 97 kcal up   33095回   久々に休日晴れ  
3月21日(水) 100回 97 kcal up   33195回   歯医者さん  
3月22日(木) 100回 97 kcal up   33295回   今日はジャンボ餃子  
3月23日(金) 100回 97 kcal up   33395回   あすは  
3月24日(土) 100回 97 kcal up   33495回   no title  
3月25日(日) 100回 97 kcal up   33595回   おい、めいと  
3月26日(月) 100回 97 kcal up   33695回   no title  
3月27日(火) 100回 97 kcal up   33795回   no title  
3月28日(水) 100回 97 kcal up   33895回   no title  
3月29日(木) 100回 97 kcal up   33995回   no title  
3月30日(金) 100回 97 kcal up   34095回   no title  
3月31日(土) 100回 97 kcal up   34195回   no title  
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月間データ(3月)
合計数(今月) up 3,200回 (先月:2,900回)
平均数(今月) dwn 103.2回 (先月:111.5回)
最高数(今月) dwn 160回 (先月:200回)
目標達成率(今月) yoko 100% (先月:100%)
総合データ(~3月)
合計数 34,195回
平均数 157.6回
最高数 420回(記録日:2008/07/03
目標達成率 85%