よのなかあまくない♪【どりりさんの健康管理カラダカラノート】

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12年04月02日（月）

よのなかあまくない♪
< 定例報告は 　｜　再開 >
今日は仕事休み。
午前中はいつもの通院、午後は少しゆっくりした後、
子供たちを英語教室へ送迎。


長女が教室に行っている間に、妻と次女と3人で買い物をしてたんですが、
次女が大声を張り上げて、

　　よのなかそんなにあまくない
　　ごめんですむほどあまくない
　　おとなのせかいもあまくない
　　こどものせかいもあまくない
　　だから
　　じぶんにあまくていいんでちゅー

って、壊れた蓄音機みたいに歌い続けていました(^^;

私、これが何の歌か知らなかったんですが、どうやらこれだったようです。
http://dogatch.jp/anime_kids/mameshiba/babyshiba.html


それにしても...爆笑しつつもとっても恥ずかしかったです(^^;;



土曜日もものすごい荒れた天気でしたが、
明日はさらに荒れるようです。
さっき会社から電話があり、交通網とかかなり乱れることが見込まれるので、
うちの部署は自宅勤務ということになりました。ほっ...。


外出される方はくれぐれもご注意を...。





【今日のトレーニング】
・念入りなストレッチ　OK
・睡眠時間5時間以上確保　OK
・ちょっと頑張るスマイル　OK

【記録グラフ】
ちょっと頑張るスマイル。^^ （0-1/日)
1
ちょっと頑張るスマイル。^^ （0-1/日)（） のグラフ
 		筋肉量(平均)
51.77kg
筋肉量(平均)（kg） のグラフ
 		体重(平均)
60.63kg
体重(平均)（kg） のグラフ
体脂肪率（平均）
9.94%
体脂肪率（平均）（%） のグラフ
 		目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		筋肉量
51.8kg
筋肉量（kg） のグラフ
基礎代謝
1495kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
10%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
60.7kg
体重（kg） のグラフ
コメント
杏宏ママ 2012/04/02 22:29 
明日・・・帰れるんでしょうか・・・＾＾;
 どりり 2012/04/03 22:38 
んで、帰れたかな？
かいけいぱぱ 2012/04/02 22:37 
すご～い！
早い決断。
イイ会社ですね。
 どりり 2012/04/03 22:39 
天気は欠かせない仕事なもんで(^^;
きこたん 2012/04/02 22:44 
え？明日はそんな大荒れ？(゜〇゜;)?????
休みなんだけど～これってなんもしないで寝てろってことかな？(笑)
 どりり 2012/04/03 22:40 
必要なければ外を出歩くのはやめといたほうがいい1日でしたね～。
ちびおかん 2012/04/03 05:51 
この唄　最高です。^^

毎日　自分にご褒美あげたくなっちゃう。（笑）
 どりり 2012/04/03 22:41 
でしょでしょー！
でも、次女はこの歌の意味はわかってないだろうなあ(^^;
美桜 2012/04/03 09:13 
子供って覚えるとどこでも大声で言うんですよね＾＾；
うちも娘が何か言ってたけどなんだっか忘れた・・・さすがに恥ずかしくて「小さい声で」って言ったの覚えてる＾＾；
 どりり 2012/04/03 22:42 
私も他人のふりをしたかったんですが、
しっかり手をつないでいました(^^;
三輪昌志 2012/04/03 13:32 
自宅勤務が出来る仕事も、羨ましいですね～＾＾。
次女ちゃん…( ・∀・)ｲｲ!!。
最高だわ～～＾＾。
 どりり 2012/04/03 22:43 
名ばかりの自宅勤務でした(^^;
仕事ほとんどしてないし...。
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