ごはん【クニオ920さんの健康管理カラダカラノート】

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12年04月02日（月）

ごはん
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【朝ごはん】
コーヒー（フレッシュいり）　　23kal
ジャムパン　　　　　　　　　　290kal

【昼ごはん】
　『マクドナルド』

【晩ごはん】
稲荷寿司
たけのことこんにゃくの土佐煮

【今日の感想】

【食事の記録】
13時
マクドナルド プレミアムローストコーヒー(M)（1人前） 12 kcal
マクドナルド コーヒーフレッシュ（1人前） 13 kcal
マクドナルド チーズてりたま（1人前） 638 kcal
マクドナルド マックフライポテト（1人前） 454 kcal
  1117 kcal
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