tue.10.04.2012【暴飲暴食さんの健康管理カラダカラノート】

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12年04月10日（火）

tue.10.04.2012
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【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
949kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
48.4kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
10時
セブンイレブン フレンチトースト（1人前） 345 kcal
コーヒー（1人前） 5 kcal
12時
セブンイレブン フレンチトースト（1人前） 345 kcal
13時
コーヒー（1人前） 5 kcal
15時
コーヒー（1人前） 5 kcal
16時
カゴメ 野菜生活（1人前） 68 kcal
サイダーグミ グミ（1人前） 171 kcal
17時
コーヒー（1人前） 5 kcal
  949 kcal
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