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12年04月11日（水）
さぬきのめざめ |
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< 桜満開
｜ 花見 >
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よくわからない写真でしょうが、
アスパラです。
袋にはいったままなんでよく見えませんが、
となりにあるのが３５０ミリのビール缶です。
香川県のアスパラで、
大きくしてもやわらかいのだとか。
関東にもはいっているのかなー。
こちらへ引っ越してきて初めて見たときはおどろいたなあ。
でも１９８円という値段に押されて買ったことがなく、
このたびめでたく１７８円をみたので（大してかわらないですが）購入。３年越しです。
明日食す予定です。
どんなふうに食べようか。
テレビではまるごと肉巻きにしてたけど、
そんな大きななべ（ゆでる）もフライパン（焼く）もないし、
カットしちゃったら普通？太いだけ？
レストランではやはり網焼きとかでそのまま出てくるよう。今度はバーベキューの
時に焼いてみよう。
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 6時 |
| タカキベーカリー 石釜玄米ブレッド（1人前） |
242 |
kcal |
| オフスタイル（1人前） |
10 |
kcal |
| ブルガリアブルーベリー（1人前） |
67 |
kcal |
| 紅茶（1人前） |
--- |
kcal |
| 12時 |
| そうざい３品（0.5人前） |
212 |
kcal |
| 明太子のおむすび（1人前） |
152 |
kcal |
| しいたけ茶（1人前） |
--- |
kcal |
| ルイボスティー（1人前） |
3 |
kcal |
| キャラメルプリン（1人前） |
93 |
kcal |
| 18時 |
| ささみときゅうりのゴマだれあえ（1人前） |
80 |
kcal |
| きざみこんぶと大豆の煮物（1人前） |
60 |
kcal |
| ごまあじ（1人前） |
120 |
kcal |
| 豆腐の新たまねぎソース（1人前） |
80 |
kcal |
| 鶏肉の味噌マヨネーズ（1人前） |
50 |
kcal |
| ビール濃い味（1人前） |
70 |
kcal |
| 焼酎（0.1人前） |
37.1 |
kcal |
| デコポン（1人前） |
0 |
kcal |
| 酒かすのチーズケーキ風（0.5人前） |
60 |
kcal |
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1336 |
kcal |
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