ランニング【クンアグエロさんの健康管理カラダカラノート】

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12年04月12日（木）

ランニング
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昼にスポピアで買い物
サイズを間違えてスポピアを往復するハメに…

晩飯前にランニング。今日は暖かくてランニング日和でした。
6.5km

【記録グラフ】
ディップス
10回
ディップス（回） のグラフ
 		自転車走行距離
0km
自転車走行距離（km） のグラフ
 		懸垂
10回
懸垂（回） のグラフ
起床時刻
12
起床時刻（） のグラフ
 		腕立て伏せ
50回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
背筋
40回
背筋（回） のグラフ
 		体重
58.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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