no title【紗羅月さんの健康管理カラダカラノート】

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12年04月13日（金）

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< no title 　｜　断食デー >
【朝ごはん】
チーズトースト、目玉焼き、納豆、青汁豆乳
【昼ごはん】
串揚げ
【間食】
アイス、シェイク
【晩ごはん】
ドーナツ２個

【今日の感想】

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		毎日のコーヒー
1杯
毎日のコーヒー（杯） のグラフ
 		万歩計
10629歩
万歩計（歩） のグラフ
体脂肪率
29%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
54.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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