こしあぶら【madamadamadaさんの健康管理カラダカラノート】

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12年04月30日（月）

こしあぶら
< 潮干狩り～ 　｜　昨日は飲み会につき >
こしあぶら 画像1
こしあぶらは山菜です。

絶品です。

串かつディナーのときに自分だけこれをてんぷらにして食べました。
おいしい・・・。はじめての味。

苦味あり、きれいに手のひらのようにひろがり、
さっとあげるとフレッシュでおいしい。

しあわせな味でした。こどもにはわからないだろう。
【記録グラフ】
朝の体重
40.8kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		夜の体重
41.6kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
3548kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
タカキベーカリー 石釜玄米ブレッド（1人前） 242 kcal
水切りヨーグルト（1人前） 35 kcal
紅茶（1人前） --- kcal
森永 ビヒダス（1人前） 58 kcal
11時
株式会社ポテトシブヤ スイートポテト（1人前） 168 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
16時
デニーズ 生ビール（1人前） 163 kcal
日本酒（3人前） 578 kcal
ワイン（白）（2人前） 146 kcal
17時
ピザ（0.2人前） 124 kcal
カモ井 ごぼうチップス（2人前） 218 kcal
チジミ（1人前） 150 kcal
ピザ用チーズ チーズ（1人前） 382 kcal
18時
じゃこサラダ（1人前） 155 kcal
大根とトマトサラダ（1人前） 100 kcal
豚カタロース焼き（1人前） 100 kcal
モンブラン（1人前） 231 kcal
19時
亀田製菓 柿の種（1人前） 292 kcal
二東酒造 マッコリ（1人前） 12.5 kcal
22時
中島製菓 チーズスナック　チェダーチーズ味（1人前） 387 kcal
  3548 kcal
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コメント
浜ジョー 2012/05/01 06:37 
山菜は大好き～。
ふきのとうにたらの芽♪天ぷら最高ー。
自分だけ～？　贅沢ー♪
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