ユングフラウヨッホ【chatte_yさんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月06日（日）

ユングフラウヨッホ
< あまり天気がよさそ... 　｜　チューリッヒ >
ユングフラウヨッホ 画像1 ユングフラウヨッホ 画像2 ユングフラウヨッホ 画像3
天気はいまいちでしたが、昨日より天気が良さそうだったのでユングフラウヨッホに行きました。
活動量計の電池がなくなってしまいました。
http://connect.garmin.com/activity/176326280

【記録グラフ】
ジョギング
12.8km
ジョギング（km） のグラフ
 		自転車
0km
自転車（km） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
3236kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
食パン（4人前） 686 kcal
クラフト スライスチーズ（4人前） 224 kcal
ハム（4人前） 118 kcal
ハム（4人前） 118 kcal
はごろもフーズ 朝からフルーツ 黄桃（1人前） 97 kcal
パイナップル（1人前） 51 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
オレンジジュース（1人前） 84 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
13時
クロワッサン（1人前） 224 kcal
アップルパイ（0.5人前） 152 kcal
16時
ビール（3人前） 600 kcal
17時
徳島製粉 金ちゃんヌードル（1人前） 388 kcal
東洋水産 赤いきつね（1人前） 426 kcal
  3236 kcal
食事レポートを見る
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