晴れ～筋肉痛【Cintaさんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月07日（月）

晴れ～筋肉痛
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6:30目覚め　6:40起床
【記録グラフ】
食事の記録
1619kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
0.8kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
野菜炒め（1人前） 262 kcal
12時
野菜炒め（1人前） 262 kcal
卯の花（1人前） 150 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
15時
スニッカーズ　mini（1人前） 96 kcal
19時
雑炊（1人前） 337 kcal
ぶどう（1人前） 59 kcal
ファミリーマート 塩さば（1人前） 219 kcal
オールフリー（1人前） --- kcal
  1619 kcal
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